Как пользоваться интеллект-картами

«Ого, для такого визуала как я это просто находка! С ее помощью я уже выполнила почти все запланированные дела, она действительно работает😊»

Помню, именно такую фразу я произнесла через месяц после того, как впервые составила интеллект-карту с планом на ближайший месяц. И сегодня хочу поделится эффективным методом «как пользоваться интеллект-картами».

Если Вы читаете эту статью, то либо планируете составить такую карту, и даже может быть не одну, либо Вам стало интересно значение слова «интеллект-карта». И, надеюсь, после прочтения статьи Вы возьмете в руки карандаши или компьютерную мышь и с увлечением нарисуете свою первую цель в деталях. Сама лично пользуюсь этим инструментом в повседневной жизни для планирования дел и целей, а иногда и для мозгового штурма по реализации новых идей.

Для начала определимся, что же такое интеллект-карта.

Интеллект-карта – это структурированная картинка, в которой от центральной идеи лучами-веточками рисуются составляющие данной идеи. Идея делится на этапы, нюансы, детализируется и развивается. Другими словами, это рисунок, в котором общее ядро постепенно творчески расщепляется на мелкие составляющие.

Рисовать интеллект-карту лучше всего на одном листе любого формата. Наиболее выгодное положение для рисования карты – альбомный разворот бумаги.

Как же выглядит интеллект-карта?

А выглядит она ярко, красочно, разноцветно, с картинками и рисунками, чтобы у каждой под-идеи была своя радужная веточка, таким образом мозг будет лучше усваивать информацию.

Все интеллект-карты, даже те, которые после добавлю в компьютер, я рисую от руки, поскольку такая карта – это мозговой штурм, при котором проще удобно устроиться на диване, взять лист бумаги и начать планировать, творить, обдумывать.

Вот пример интеллект-карты, которую я нарисовала от руки для данной статьи.

В центре всегда размещается основная идея или тема, над которой Вы планируете думать и которую хотите изучить или спланировать.

Далее от основной идеи выделяются под-идеи. Ну а после уже идет все большая детализация каждой из под-идей.

После того, как интеллект-карта нарисована, я основным цветом идеи выделяю наиболее интересные варианты, и в первую очередь ориентируюсь на них (на картинке некоторые веточки выделены желтым цветом идеи). Такое выделение позволяет более целенаправленно сфокусировать внимание на первостепенных задачах или предметах.

Вот один из примеров, как выглядит моя интеллект-карта на полугодовое планирование, которую я уже перенесла в компьютер.

В центре карты обозначена идея планирования: планирование до 15 октября 2018 года.

Далее от центра отходят сферы моей жизни: семья, работа, уход за собой, друзья, бумажные дела и т.д.

От каждой сферы уже я делаю веточки дел, и в каждой веточке расписываю ту задачу или дело, которое планирую сделать до указанной в центре даты.

Такие карты можно применять в любой сфере жизни, от планирования дел до изучения своих мыслей, чувств, запоминания книг и изучения нового материала. Мне же они очень помогают в повседневной жизни для структурирования дел и целей как среднесрочных, так и долгосрочных.

А как дальше пользоваться такой интеллект-картой? Да очень просто!

Размещаем ее либо на рабочем столе компьютера, либо вешаем на видное место в комнате, там где взгляд будет ловить ее регулярно, и планомерно начинаем достигать своих целей, обозначенных в интеллект-карте. Удачи Вам в планировании!

Напишите в комментариях, планируете ли создать свою первую интеллект-карту в ближайшее время? И задавайте вопросы, если осталось что-то непонятно, обязательно разберем это вместе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.